散らかっているお宅のお宅の特徴には，意外と生活スタイルと相関関係があります。
その一つに，「自炊率」があるのではないかというのが，わたしの経験値です。
つまり，「自炊を増やすとキッチンが片付く「逆」法則 」があるのです。
自炊率と散らかりは反比例するのですね。
同時に，キッチンは食の基本ですから，キッチンの散らかりは，食のバランスがくずれたことがわかります。
キッチンの片づけは健康のバロメータです。
実家でキッチンが散らかってきたり，健康サプリ系の買いだめが増えたら，健康に不安があるのではないかと疑ってみてください。
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忙しくてついおかずを買ってくる，お弁当ですますという感じになると，どうしてもキッチンが散らかってきます。
流しは流れていなるから流しなのですが，たいてい汚れ物がたまってしまいます。
ある程度自炊をする方のお宅では，多少，キッチンに汚れがついていたとしても，流しは流れ，冷蔵庫の中のものは動いています。
ですから，少し手を入れることでよみがえることができます。
自炊の習慣が全くない方のお宅では，コンロの上にモノが散らかっていることも少なくありません。
キッチンの汚れは健康のバロメータともいえます。
キッチンをきれいにすることで，逆に自炊する力がよみがえり，片付いてくる方もいらっしゃいます。
外食が増えた場合は，余裕がないということもあります。
年末に体調を整えたい，生活を見直したいということであれば，自分にどれだけ余裕がるかをみるときに，キッチンの汚れにも注目してみましょう。
そして，ちょっとでもいいので片付けて，一品でも自炊していみてください。
自炊を増やすとキッチンが片付く「逆」法則をうまく利用してみください。
片付きますように。渡部亜矢
