東京防災ダウンロード先　地震時のNG行動　おちついたらすること　

さきほどの地震の被害は大丈夫でしょうか。
50時間ぐらいは警戒をして過ごす必要があるそうです。

地震が起きてすぐのNG行動、
おちついたら確認することなど

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みなさま無事でありますように。