一般的に、
お片づけをする前にお片づけ後の
理想のイメージ＝ゴールを描いてから作業をすると、
作業がはやく進み、うまくいくといわれています。

でも、
部屋全体がいつも散らかっていて、
余裕がなく、
いつもイライラ。
毎日の生活を乗り切るのが精一杯。
片づけたあとのイメージを思い描く余裕はどこにもない！

……という場合は、いったいどうすればいいのでしょうか？
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片づけ後の理想を描けない時に使える
攻略法ベスト３

１　「超」短期スパンでイメージする

片づけた後のイメージが思い浮かばなければ
とりあえず、
「片づけた後の自分へのご褒美」
を考えてみてはどうでしょうか。

たとえば、
「今日片づけたらケーキを食べよう」
という、「片づけがすんだ2時間後」ぐらいの、
「自分へのご褒美」
でも、いいですね。
片づけければ、必ず、少しは気持ちがスッキリしますので、
「心地いい生活」を
知らず知らずのうちにイメージできます。
ポジティブシンキングですね。

片づけた後のイメージが描けないということは、
将来、やりたいことがはっきりしていないのから、
とよくいわれます。
けれども、
「将来の理想」という大風呂敷広げるから、
考えるのがたいへんなのは当たり前。
10年後の「将来の理想」ではなく、
2時間後の「片づけたあとの自分へのご褒美」を
考えてみてはどうでしょうか。
3か月後を考えるのが難しければ1か月後、
それが難しければ1週間後、3日後、2時間後と、
自分で考え付きやすいところから考えていくのも
ひとつの方法です。
「押してだめなら引いてみる」の理論です。

長期のスパンで考えるのは難しく、
短いスパンで考えた方が簡単なこともありますよ。

2 　片づけをしながら考える「ING法」
お片づけに着手してみましょう。
片づけながら、将来の生活イメージを考えるという、
「ING法」で行きましょう。

片づけながら自分はどんな生活をしていきたいのか、
モノを選別するなかで、
思い浮かんでくるかもしれません。
実際、私もそうでした。
片づけた後のほうが、世界が広がって、
いろんなことを思いつきます。
気楽に進めちゃいましょう。

３　狭いスポットから始める
片づけ後の理想がぼんやりとしている時は、
狭いスポットから始めるとラクです。
とくに、キッチンの引き出しや洗面所下の棚など、
誰がみても使う目的がはっきりしているところから
始めるのがオススメです。
リビングなどのように、複数の方がいろいろな目的で使う場所は
難しいかもしれません。
また、時間がかかる押入れとか、物置とか始めてしまうと
疲れてしまいます。

まずは、自分の引き出し1つ、ペン立て１つから始めるのも
いいですね。